С давних времен желание пробудить или продлить удовольствие побуждало человечество к поиску средств и способов, чтобы усилить свое либидо. И среди довольно многочисленных природных афродизиаков прочную нишу заняли специи и травы. Их действие обусловлено усилением кровотока, а употребление обычно вызывает «горячую вспышку» и увеличивает сексуальное желание. Специи также интересны с сенсорной точки зрения, поскольку усиливают тактильные и обонятельные ощущения.
Поговорим о самых известных афродизиаках которые не сложно купить в магазине и использовать в меню.
1. Имбирь
Имбирь — это корень растения, который увеличивает приток крови к половым органам и стимулирует надпочечники, провоцируя выработку тестостерона. Имбирь можно измельчить и добавлять в коктейли, чай или пить в виде настоя.
2. Корица
Корица является мощным стимулятором, который также действует на либидо. Тем более что специя обладает сильной антиоксидантной силой, позволяющей повысить тонус сосудов и, следовательно, эректильную функцию.
Корицу можно добавлять в горячие блюда, десерты или вино, а также использовать ее аромат в виде эфирного масла или ароматической свечи, чтобы дополнительно стимулировать чувства. Смешайте несколько капель эфирного масла корицы с растительным маслом фундука и этой смесью помассируйте вашего партнера.
3. Гвоздика
Гвоздика стимулирует кровоток и обеспечивает продолжительность эрекции. Кроме того, использование эфирного масла гвоздики будет способствовать стимуляции чувств. Следует знать, что гвоздика в основном действует на нервном уровне, обладая хорошими успокаивающими свойствами. Именно поэтому она подходит для томного романтического вечера, помогая избавиться от стресса и беспокойства, которые могут нарушить либидо.
Капните несколько капель эфирного масла в спальне и добавьте такое же количество в обычное массажное масло, чтобы насладиться моментом безмятежности на двоих и увеличить ваше желание.
4. Мускатный орех
Считается, что мускатный орех усиливает приток крови в половые органы, а его пряный запах дополнит моменты сексуальности. Чтобы воспользоваться его преимуществами, добавьте немного измельченного порошка в ваши коктейли.
5. Шафран
В аюрведической медицине шафран всегда использовался как афродизиак. Его действие обусловлено наличием двух веществ: сафранала и кроцина, которые улучшают настроение. Считается, что шафран улучшает сексуальную функцию у мужчин, увеличивает желание и удовольствие. Шафран желательно употреблять в настое или добавлять в мятный чай.
6. Кайенский перец
Кайенский перец — настоящий возбуждающий тоник. Эта экзотическая пряность стимулирует кровообращение и, следовательно, либидо. Если хотите оживить свой романтический вечер, добавьте к мясу или закускам щепотку этой острой приправы.
7. Мандрагора
Мандрагора — это растение, произрастающее в странах Средиземноморья и Азии. Его репутация афродизиака больше связана с корнями (чем с составом), которые по форме напоминают человеческого тело. Мандрагору можно употреблять в виде чая или настойки.
8. Женьшень
Женьшень является одним из самых известных афродизиаков. Исследования показали, что женьшень улучшает эректильную функцию у мужчин, а у женщин усиливает возбуждение в постменопаузе. Этот корень также уравновешивает нервную систему, способствуя увеличению удовольствия во время прелюдии и стимулируя наступление оргазма.
9. Перуанская мака
Употребление маки увеличит сексуальное желание обоих партнеров благодаря наличию фитоэстрогена. Кроме того, этот корень поможет бороться с последствиями стресса и усталости. Двойное действие для восстановления сексуальной энергии! Мака в основном продается в виде порошка в качестве пищевой добавки.
Один из хороших вариантов это чаи. Предлагаем классический рецепт индийского чая масала, в котором используется значительное количество афродизиаков:
