Следить за состоянием своей кожи необходимо в любое время года. Однако зимой ей требуется более пристальное внимание из-за суровых погодных условий. Холодный ветер, низкая температура и сухой воздух в помещении делают кожу обезвоженной и тусклой. Мы всегда защищаем тело от холодов, пришло время и позаботиться о коже лица и рук.
Покров особенно страдает в осенний и зимний периоды года, так как вне помещения нас поджидает холод и ветер, а в помещении работают отопительные приборы, подсушивающие воздух и создающие микроклимат чрезвычайно опасный для кожи. Подобный дисбаланс губителен для эпителия, поэтому он требует дополнительного ухода, восстановления потерянной влаги и формирования адекватной защиты.
В зависимости от особенностей кожи уход может варьироваться. Прежде чем приступить к подбору средств по уходу, нужно определить Ваш тип кожи.
Типы кожи:
Нормальный тип. Кожа не сильно подвержена сухости, однако уход всё равно требуется. Определите степень обезвоживания, пересушивания кожного покрова, чтобы вовремя пополнять водный баланс.
Сухой тип. Реакция на холод, особенно с сильным ветром, очень выраженная. Кожа шелушится, краснеет, становится чувствительной. Для придания здорового, естественного и красивого вида сухую кожу необходимо не только увлажнять, но и активно насыщать полезными элементами (витаминами, минералами в виде пищевых добавок).
Жирный тип. Липидный слой неплохо справляется с защитой от холода и сохраняет влагу. Требуется ряд особых действий по поддержанию имеющихся преимуществ кожи — сохранение способности удерживать влагу.
Комбинированный тип. Особенность заключается в том, что отдельные участки кожи относятся к сухому типу, а другие к жирному. Необходимо сочетать разные средства по уходу. Там, где покров жирный, необходимо использовать балансирующие средства, а там, где сухой, — увлажняющие.
После того, как вы смогли определить свой тип кожи, то можете приступить к подбору ухаживающего крема. Обычно на упаковке средства указывается тип кожи, к которому оно подходит. Например, “крем для сухой кожи”, “для жирной кожи” и т.д.
Правильно скорректировать уход во время зимнего сезона не составляет труда, придерживайтесь следующих рекомендаций:
Наносите ухаживающие средства за 40 минут до выхода на улицу, иначе средство не успеет впитаться и подействовать.
Увеличить количество определенных витаминов и микроэлементов в рационе. В первую очередь это полезные жиры, омега-3 кислоты, витамины D, С.
Пейте достаточное количество воды в день. Если вы пьёте кофе или алкоголь, то норму необходимо увеличить.
Регулируйте влажность в помещении с помощью увлажнителей воздуха. Помимо того, что вы не будете высушивать кожу, уйдет сухость в носу и горле, улучшится состояние волос и самочувствие в целом.
Зимой наши губы наиболее уязвимы. Нервные окончания и капилляры, расположенные у самой поверхности, делают кожу губ чувствительной даже к незначительному влиянию мороза. Губы трескаются и сохнут. Использование бальзамов для губ способно защитить вашу кожу в зимнее время года.
Наносить питательное средство лучше на ночь и за 2 часа до выхода на улицу, так активные компоненты успеют впитаться и наиболее эффективно проявят свое восстанавливающее действие.
