В повседневной жизни мы часто пренебрегаем блюдами из рыбы и отдаем предпочтение мясу. Однако рыба менее калорийна и содержит множество витаминов группы В, которые помогают усваивать пищу, сохранить здоровье нервной системы и кожи, участвуют в синтезе гемоглобина — белка, который переносит кислород в крови. Попробуйте разнообразить ваш ужин с рецептом из нашей статьи.
Читать дальше Читать дальше
У многих часто возникают боли в спине, особенно в поясничном отделе. Этому есть простое объяснение – нарушение осанки, вызванное неправильным положением таза. Гипертонус мышц поясницы в данном случае и есть источник болевых ощущений. Почему правильное положение таза так важно и как решить проблему объясняем в нашей статье.
Читать дальше Читать дальше
Мы оказываем все виды работ по пошиву, ремонту и реставрации одежды. Подшив брюк, подгон рукава для клиентов магазина бесплатно. Время работы Ателье с 10.00 до 20.00 все дни кроме воскресенья.
пн.- вк. 10:00 - 20:00
